El dolor es una experiencia sensorial y emocional extremadamente desagradable que generalmente está asociada a un sentimiento intenso de pena, tristeza o lástima que se experimenta por motivos emocionales o anímicos. El dolor se asocia a actitudes y emociones reprimidas, procesos de pensamiento y valoración que mantienen activas las emociones. Sentir dolor de manera continua en el tiempo, sin ver que éste se resuelva, está asociado a diferentes emociones negativas como tristeza, apatía, desesperanza, preocupación, etc. que pueden generar problemas psicológicos como depresión y ansiedad
SÍNTOMAS
- Dificultad para agarrar objetos o realizar movimientos finos.
- Sensación de rigidez, hinchazón o calor en la mano o la muñeca.
- Dolor que se irradia desde la mano o la muñeca hacia el antebrazo.
- Pérdida de fuerza, sensibilidad o hormigueo en la mano afectada.
El dolor en la mano o la muñeca es una afección frecuente que puede limitar la funcionalidad y la calidad de vida. La mano y la muñeca son estructuras complejas que nos permiten realizar una variedad de actividades diarias, como agarrar, escribir o realizar movimientos delicados. Sin embargo, también son propensas a lesiones, esfuerzos repetitivos y enfermedades degenerativas.
CAUSAS
SÍNDROME DEL TÚNEL CARPIANO
Es una afección en la que el nervio mediano, que atraviesa el túnel carpiano en la muñeca, se comprime y causa dolor, hormigueo o entumecimiento en la mano y los dedos.
TENDINITIS DE LA MUÑECA
Se produce cuando los tendones que conectan los músculos del antebrazo con la mano se inflaman debido a movimientos repetitivos o lesiones. Esto puede resultar en dolor, sensibilidad y dificultad para mover la muñeca.
ARTROSIS DE LA MUÑECA
Es una forma de artritis degenerativa que afecta el cartílago de la muñeca. Esta condición puede causar dolor, rigidez y dificultad para realizar movimientos de flexión o extensión.
LESIONES TRAUMÁTICAS
Caídas, golpes o accidentes pueden ocasionar fracturas, esguinces o luxaciones en los huesos y las articulaciones de la mano o la muñeca, lo que provoca dolor agudo e inflamación.
TENOSINOVITIS ESTENOSANTE
también conocida como “dedo en resorte”, es una afección en la que los tendones de los dedos se inflaman y se bloquean en su vaina. Esto puede resultar en dolor, chasquidos o enganchones al mover los dedos.
CONTRAINDICACIONES
- Personas con marcapasos
- Cáncer
- Embarazadas
- Lipotimia
- Trastornos cardiovasculares
- Baja presión sanguínea
- Fiebre
- Infecciones graves
- Alergias por contacto
- Enfermedades de la piel
- Heridas abiertas
- Herpes Zoster
